vegetarisch, vegan & slow carb genießen
Basilikumsamen sind ja die neuen Chiasamen. Nur besser, weil regional. Heimisches Superfood also. Voll mit Eisen, Magnesium und Omega 3-Fettsäuren. So liest man das heute ja überall. Ich war allerdings eher neugierig, wie diese kleinen Körnchen schmecken und hab mal ein Tütchen mit in die heimische Küche genommen.
…
Schon wieder eine Premiere hier auf meinem Blog. Als bislang bekennende Nichtfrühstückerin schreibe heute mein erstes Frühstücksrezept. Und zwar nicht irgend eins, sondern das, was ich seit mittlerweile zwei Wochen fast jeden Morgen selbst frühstücke. Denn vor kurzem habe ich festgestellt: Ich mag warmen Brei am Morgen. Das schmeckt, fühlt sich irgendwie ganz rund an und macht mich vor allem total zufrieden. Und hält lange satt. Na gut, dann fange ich jetzt mit fourtysomething also doch noch das morgendliche Essen an. Ist ja auch ein schön, den Tag mit einem kleinen Ritual zu beginnen, und sei es nur kurz mit meinem kleinen Stiltopf am Herd zu stehen.
…